Renata Pięta - Instruktor Jogi

W tym kursie dowiesz się wszystkiego na temat jogi w ciąży. Będziesz miała okazje poznać się jak istotną rolę pełnią regularne treningi w utrzymaniu formy i przygotowaniu do porodu. Instruktorka - Renata Pięta - poprowadzi Cię krok po kroku w odkrywaniu mocy jogicznego oddechu, wizualizacji, sposobach na komunikacje z Twoim maluszkiem w brzuchu oraz w sposobach na wzmocnienie i rozluźnianie mięśni dna miednicy. Dodatkowym bonusem kursu są pełne treningi online przygotowane specjalnie dla kobiet w ciąży.

Instruktor jogi świetnie pokazał, jakie pozycje są bezpieczne w ciąży. Czuję się zrelaksowana i rozciągnięta.
Olga
Cenne wskazówki dotyczące oddechu i relaksacji, które pomogą mi podczas porodu. Bardzo pomocne nagranie.
Helka
Joga w ciąży była dla mnie zagadką, ale dzięki temu nagraniu czuję się pewnie i wiem, co robię
Ela
Holistyczna Szkoła Rodzenia - Pierwsze dni z dzieckiem oraz pierwsza pomoc noworodkowa okiem neonatologa
Holistyczna Szkoła Rodzenia - Pierwsze dni z dzieckiem oraz pierwsza pomoc noworodkowa okiem neonatologa

Neonatolog to lekarz zajmujący się wcześniakami i noworodkami do 28 dnia życia. W tym module dowiesz się jakim procedurom medycznym poddawane jest dziecko po urodzeniu, co jest fizjologią noworodka, a co można postrzegać jako patologię rozwojową. Nauczysz się rozpoznawać odruchy noworodkowe. Dowiesz się wszystkiego co powinnaś wiedzieć o karmieniu, ulewaniu, ubywaniu masy ciała i przybieranie na wadze, a także o tym na co zwracać uwagę po opuszczeniu szpitala. W ostatnich trzech odcinkach nauczysz się udzielać pierwszej pomocy noworodkowi.

59.99 zł
Holistyczna Szkoła Rodzenia - Poród siłami natury
Holistyczna Szkoła Rodzenia - Poród siłami natury

Moduł szkoleniowy na temat porodu siłami natury. W tej części dowiesz się jak przygotować się do porodu naturalnego aby był on najbezpieczniejszy. Położna Ola Chylińska wprowadzi Cię w tajniki metod łagodzenia bólu. Dowiesz się jakie pozycje porodowe możesz przyjąć oraz czego możesz się spodziewać po porodzie i w pierwszych dniach spędzonych ze swoim maleństwem.

49.99 zł
Holistyczna Szkoła Rodzenia - Cięcie cesarskie
Holistyczna Szkoła Rodzenia - Cięcie cesarskie

Cesarskie cięcie jest często bojkotowaną formą porodu. A przecież mamy rodzące w ten sposób są takimi samymi mamami jak te rodzące naturalnie i najczęściej mają ważny powód dla którego zapada decyzja o cięciu. W tym module odczarowujemy cięcie cesarskie, położna Ola podpowie jak przygotować się do cięcia, jak się pionizować, jak pobudzić laktację oraz jak zająć się maluszkiem po cesarce.

49.99 zł